いい習慣が脳を変える 健康・仕事・お金・IQ すべて手に入る!

こんにちは今回は、苫米地英人さんが書かれた、「いい習慣が脳を変える 健康・仕事・お金・IQ すべて手に入る!」という本を紹介していきたいと思います。 この本はこんな方にオススメです。・習慣の本質を知りたい・良い習慣の身につけ方を知り...

エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする

こんにちは。 今回はグレッグ・マキューンさんが書かれた「エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする」という本を紹介したいと思います。この本はこんな方にオススメです。・なんでもすぐに引き受けてしまう・やりたいことがありすぎて忙し...

頭が良くなるマジな方法

こんにちは。 今回は瀧靖之さん郷和貴さんが書かれた、「脳医学の先生、頭が良くなる科学方法を教えてください。」 という本をご紹介していきたいと思います。 この本は ・脳のパフォーマンスを上げる方法を知りたい。 ...

隠居生活10年目 不安は9割捨てました

生きていくのに不要不急と思われる労働を捨て、消費を捨て、人間関係を捨て、夢や目標を捨て、こうしなければいけないという思い込みを捨て、そして不安も9割方捨てた。 その結果どうなったかというと毎日割とハッピーに生きています。 今回...

知ってると得するお金の心理学【幸せをお金で買う5つの授業】

幸福度や満足度を高めるためには何にお金を使えばいいのだろうか?? 今回はエリザベス・ダンさん、マイケル・ノートンさんが書かれた幸せをお金で5つの授業という本を紹介します。 この本はこんなあなたにオススメです。 ・お金のこ...

スタンフォード式 脳と体の強化書

どうも皆さんこんにちは。 今回は山田知生さんが書かれた「スタンフォード式脳と体の教科書」という本を紹介します。 この本はこんなあなたにオススメです。 ・心身を健やかに保ちたい・モチベーション高く物事に取り組みたい・最高の...

33歳で手取り22万円の僕が1億円を貯められた理由[本要約]

皆さんこんにちは。 今回は井上はじめさんが書かれた「33歳で手取り22万円の僕が1億円も貯められた理由」という本を紹介したいと思います。 この本はこんなあなたにオススメです。 ・お金持ちになりたい・お金のことで損したくな...

結局、「しつこい人」がすべてを手に入れる

皆さんこんにちは。 今回は伊庭正康さんが書かれた、結局しつこい人がすべてを手に入れる。という本を紹介したいと思います。 この本はこんなあなたにオススメです。 ・世界的な成功者の成功の秘訣を知りたい。 。精神論根性論...

世界の成功者が実践する「1分のルール」【運がいい人になるための小さな習慣】

皆さん、こんにちは。 今回はサチン・チョードリーさんが書かれた運が良い人になるための小さな習慣という本を要約していきたいと思います。 この本はこんな人にオススメです。 ・運がいい人になりたい・成功者の法則を知りたい ...

「朝1時間」ですべてが変わる モーニングルーティン[本要約] 

こんにちは。 今回は池田千恵さんが書かれた朝1時間ですべてが変わる morning routine という本を記事にしていこうかなと思います。 この本はこんなあなたにオススメで・朝の時間を有効活用できる方法を知りたい。・何が自...
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